Transformar sua relação com o dinheiro é, no fundo, transformar a relação consigo mesma, porque o dinheiro costuma tocar exatamente onde a gente é mais sensível: merecimento, segurança, valor pessoal, medo de faltar, culpa ao gastar, dificuldade de receber e até a sensação de nunca ser suficiente. Quando você começa a olhar para isso com cuidado, sem julgamento, você deixa de se tratar como problema e passa a se tratar como alguém que merece compreensão. Aos poucos, você aprende a reconhecer seus gatilhos, a fazer escolhas com mais consciência e a construir um jeito mais gentil e firme de se cuidar. Não é sobre virar perfeita com as finanças, é sobre ganhar paz por dentro e voltar a confiar em você.
Psicóloga Márcia Fialho
Oi, tudo bem?
Sou psicóloga.
Há quase 20 anos, acompanho adultos e casais que desejam compreender melhor suas emoções, cuidar da mente e construir uma vida com mais leveza, equilíbrio e consciência.
Minha formação inclui especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicologia Organizacional e Psicologia do Dinheiro, áreas que me ajudam a olhar para o ser humano de forma integral, conectando saúde emocional e financeira.
Psicoterapia Financeira
Falar de dinheiro nem sempre é fácil. Muitas vezes, é até doloroso.
Você pode até ganhar bem mas se sente culpada ao gastar consigo mesma. Ou vive no limite, mesmo tentando se organizar.
Talvez tenha crescido ouvindo que dinheiro é sujo, que quem tem dinheiro sofre menos… ou que você precisa “dar conta” sozinha.
Mas a verdade é que dinheiro carrega emoções, histórias e crenças que a gente nem sempre percebe. E quando tudo isso se acumula, pode gerar ansiedade, culpa, medo, vergonha… sentimentos que afetam sua autoestima, seus relacionamentos, sua saúde e até a forma como você se vê no mundo.
Se você sente que está na hora de olhar para essa área da sua vida com mais carinho, eu estou aqui pra caminhar com você.
Entre em contato!
E é aí que entra a terapia financeira.
Sim, existe um espaço para cuidar da sua saúde financeira.
Na terapia financeira, eu te ajudo a identificar os padrões de pensamento, comportamento e emoção que estão por trás das suas escolhas financeiras.
Aqui, a gente não fala de planilhas e orçamento (embora, se precisar, também possamos). A gente fala de emoções, histórias familiares, de crenças sobre merecimento, de traumas, inseguranças e sonhos adiados por medo de errar com o dinheiro.
Escritas reflexivas
